2022世界杯:预防近视的关键,不是「少玩手机」!

丁香医生(DingXiangYiSheng) | 来源 罗荃 | 作者 孟夏 | 编辑


说到预防近视,很多人想到的就是少玩手机、少看电视。


这么做当然没错。但很多人都不知道:预防近视,最关键的手段其实是——户外活动。


「户外活动」的重点不在「活动」而在于「户外」。也就是说,只要你在户外,即使什么事都不做,也能预防近视。


这个发现来源于一个意外,却成为了现如今预防近视最重要的指导意见:

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顶级医学期刊《自然》,描述了研究者的发现过程:「其实是事后无意想到的,我们当时问了一些(没近视的孩子)关于体育和户外活动的问题


想预防近视吗?带孩子多出门吧。


光照,是影响近视的关键因素


「户外活动可以预防近视」,是事后回顾偶然发现的。


但在这个偶然的发现之后,科学家们有计划地做了一系列研究——人为给一部分孩子增加户外活动,看看最后的近视率有无差别:



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     发布于 2022-01-22 00:03:54  回复
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